SERVICIOS

SESIONES INDIVIDUALES

Mediante sesiones individuales de Coaching podemos trabajar para conseguir tus objetivos.

En las sesiones totalmente confidenciales, conseguiremos dotarte de herramientas para la consecución de tus metas presentes y futuras, como ejemplo:

  • Conseguir seguridad y autoestima.
  • Mejorar tu salud y bienestar.
  • Resolución de conflictos personales.
  • Mejorar las relaciones personales y laborales (parejas, singles...)
  • Crecimiento personal.
  • ....Y todos los objetivos que quieras conseguir.

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO Y DE TU ESPACIO

Mediante sesiones individuales descubriremos tus ladrones de tiempo, causas de la procrastinación, porque evitas hacer determinadas cosas a pesar de que sabes que son buenas para ti.

Gestión del orden: Herramientas para lograr espacios agradables y ordenados.

DEFENSA PERSONAL

Talleres prácticos de defensa personal con la colaboración de Carlos Algaba como profesor de Krav Maga y Krav maga Somontano.

En los talleres de defensa emocional trabajaremos la identificación de personas toxicas, vampiros emocionales y como librarte de ellos.

Conoce Krav Maga Somontano:

https://kravmagasomontano.wordpress.com/